Praktijk voor holistische psychosociale coaching & therapie

Ik weet dat het soms erg moeilijk kan zijn om de eerste stap te zetten om dingen te veranderen bij jezelf. Om jezelf kwetsbaar op te durven stellen. Om echt te gaan voelen wat er van binnen steeds niet goed voelt, wat je anders zou willen. Om echt te gaan voelen wat je hartsverlangen is, wat jij daarvoor nodig hebt en van daaruit te kunnen leven. Ieder van ons heeft al alles in zich om dat hartsverlangen te kunnen volgen, maar door allerlei omstandigheden, trauma’s hebben we een muurtje om ons heen gebouwd, heb je je gevoelens weggestopt en dat allemaal om jezelf te beschermen voor de pijn die erbij hoort. Allemaal uit liefde en allemaal om te kunnen overleven en om verder te kunnen met je leven. Maar er komt een moment in je leven dat dat wat je doet niet meer bij je past, het voelt niet meer als jezelf. Je voelt je in sommige situaties soms klein worden, niet goed genoeg, afgekeurd, niet gezien, niet gewaardeerd, niet veilig, niet geborgen en oh wat doet dat pijn. En om naar dat verhaal te kijken, dat vraagt moed en lef. En dat hebben we allemaal in ons.